Aquagym

Descrizione del servizio

Attività adatta a tutti anche a chi non sa nuotare!!! E’ una ginnastica in acqua alta, che con l’ausilio di cinture galleggianti permette di mantenere il corpo in verticale con una postura corretta, favorendo lo scarico della colonna vertebrale e una maggiore ampiezza di movimento delle articolazioni. Benefici: Migliora l’efficienza cardiocircolatoria Il massaggio dell’acqua ha un’ effetto drenante Migliora il tono muscolare L’utilizzo di piccoli attrezzi aumenta la resistenza dall’acqua per potenziare il lavoro muscolare ed avere un effetto allenante.

Regole di annullamento

La cancellazione di un appuntamento è disponibile e gratuita entro 2 ore dall'inizio dell'attività. Prima di un'ora ogni cliente può modificare e disdire i propri appuntamenti in base ai propri impegni senza penalità alcuna.

Dettagli di contatto

• Strada della Romita, 9, Terni TR, Italia

  nuotoclubterni.online@gmail.com